推拿健脾强肺-防范新型冠状病毒肺炎
战斗在一线中医专家认为新型冠状病毒肺炎属“湿瘟”范畴。
而且目前的疫情情况来看，很多人都是湿困脾困肺，痰湿壅肺等造成比较严重“湿毒”病症。
为此从中医的角度来看，我们可以首先考虑健脾，降低痰湿的风险。另外，可以注意肺部的保健，增强呼吸系统的功能。
在健脾祛湿方面，饮食应该注意以清淡为主。特别是现在过年期间，要减少一些肉食和不易消化食物的过多摄入，这样保护好自己脾胃功能，减少脾水湿运化的压力。
另一方面，可以通过推拿做适当的调理。
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